Modes d'entraînement

Comparer les modes d'entraînement

Choisissez entre Répétition, Endurance, Forme libre et Rebond par objectif, cible, retour d'information et résultat mesuré.

Les modèles sont créés à partir de segments. Choisissez le mode en fonction du comportement que vous souhaitez pratiquer, puis abaissez ses objectifs jusqu'à ce que vous puissiez garder le contrôle.

Comparaison

ModeTâche principaleCible principaleMesure actuelle du serveurCommencez ici quand…
Repetitionrépéter un mouvement ciblerépétitions, rythme, profondeur/windowcoups, temps dans la fenêtre, RPM, profondeurvous voulez un mouvement répété et structuré
Endurancerester dans une zone ciblefenêtre de durée et de positionheure d'activité et heure dans la fenêtrevous voulez une prise contrôlée
Freeformchoisissez votre mouvement tout en suivant un objectif de rythmeRPM moyen et duréetemps d'activité, temps dans la fenêtre, RPM moyenvous voulez un mouvement autonome
Bouncecontrôler les deux sens d'un cyclerépétitions, rythme, profondeur/windowcoups, temps dans la fenêtre, RPM, profondeurvous pouvez déjà contrôler les mouvements répétés dans les deux sens

Aucun mode, note ou formule de points ne définit une profondeur, une durée, une vitesse ou une progression médicalement sûre. Arrêtez-vous en cas de douleur, de difficultés respiratoires, d'étourdissements, de nausées, de perte de contrôle ou de tout symptôme inquiétant.

Calcul des points actuel

L'achèvement v2 API calcule un facteur de précision comme time inside target window ÷ total play time, serré de 0 à 1 (affiché ici comme 0 à 100 %). Les formules ci-dessous utilisent ce facteur de 0 à 1.

  • Points de base de répétition et de rebond : répétitions terminées × 2 × facteur de précision.
  • Points de base d'endurance et de forme libre : secondes actives × 0,5 × facteur de précision.
  • Une longueur de jouet configurée peut appliquer un multiplicateur de taille après le calcul de base.

Le serveur arrondit les points vers le haut. Il s’agit d’un comportement de mise en œuvre révisé le 16 août 2026 et peut changer ; le résultat du tableau de bord fait autorité.

Créer un modèle

  1. Ouvrez le compte prévu et le Trainer couplé.
  2. Créez ou modifiez un modèle.
  3. Ajoutez un segment pour le premier test.
  4. Sélectionnez le jouet installé et les cibles conservatrices.
  5. Enregistrez et confirmez le modèle actif.
  6. Récupérez-le en ligne et consultez le résumé de l'appareil avant de commencer.

Vidéo tutoriel

Transcription vidéo

Le présentateur se connecte tout en contrôlant le compte d'un partenaire, ouvre Deep Throat Trainer → Modèles, crée un nouveau modèle, ajoute des segments Endurance et Freeform, modifie leurs paramètres, nomme le modèle et l'enregistre. Le modèle enregistré devient disponible sur le compte contrôlé. La vidéo est antérieure aux directives actuelles en matière de sécurité et d'accès ; examinez le compte sélectionné, le jouet, l'état actif et chaque segment avant utilisation.

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